Обо мне. Кто я и о чем?

Всем привет! Меня зовут Ольга Кутуева. Мне 50 лет. Я — фитнес коуч, нутрициолог, коуч холистического здоровья, майндфулнес коуч… Главное из этого всего: я коуч здорового образа жизни. Но это — не скучное жевание капустных листьев и изнуряющие тренировки в зале. Это — кайфовый образ жизни! Это образ жизни, когда ты кайфуешь от всего, что делаешь, кайфуешь от себя и своих ощущений!

Моя родина — Украина! Почти все свои 50 лет я прожила в родном городе Чернигове. Там же работала в женском фитнес центре «Яна», помогая женщинам полюбить себя и свое тело. Но сейчас я живу во Франции, в Париже. Переезд произошел не по моей воле, но я ищу себя в новой для себя среде, в новом обществе, в новой жизни.

Но я не всегда работала в сфере ЗОЖ, и в жизни были разные периоды. В детстве я была неповоротливой девочкой с лишним весом, потом долго искала пути, как от него избавиться, и делала это разными, не всегда экологичными, путями. Был период, когда я работала в офисе, не видя «белого света», спала по 3-4 часа в сутки и валилась с ног от усталости. И даже работая в сфере фитнеса, был период выгорания, когда вечером мне хотелось тихо умереть в уголочке.

Но всю свою жизнь я учусь. И я научилась жить в согласии с собой и окружающим миром. Я в прекрасной физической форме, хорошо себя чувствую, энергична и открыта всему новому. Я помогла себе вчерашней, я помогла полной девочке стать стройной, офисному работнику — не упахиваться не работе, и фитнес тренеру — не умирать от усталости, а работать в радость для себя и своих клиентов. Я смогу помочь и ВАМ! Здесь нужно всего лишь ваше желание изменить свою жизнь! Я открыта для всех, кто готов меняться!

Мои контакты:

Instagram @ok_befit_club

Telegram @olgakutuieva

Помните, что каждый может получить полноценную бесплатную консультацию по питанию. Все подробности ЗДЕСЬ.

Далее я хочу поделиться с вами некоторыми моими дипломами. К сожалению, многие дипломы не сохранились, но и из тех, что есть, все добавлять не вижу смысла. Эти дипломы являются наиболее значимыми. Но процесс обучения для меня не завершается никогда. Сейчас я работаю над сертификацией по коучингу ICTA, продолжаю обучение в сфере проведения мастер-майндов. Изучаю французский, что сейчас для меня очень важно.