À propos de moi. Qui suis-je ?

Bonjour à tous, je m’appelle Olga Kutuieva. J’ai 52 ans. Je suis coach de fitness, nutritionniste, coach de santé holistique, coach de «mindfulness» (pleine conscience) …. Le plus important : je suis coach de bien-être. Mais il ne s’agit pas de mâcher des feuilles de chou et de faire des séances d’entraînement épuisantes à la salle de sport. Il s’agit d’un mode de vie élevé ! C’est un mode de vie où l’on se défonce dans tout ce que l’on fait, où l’on se défonce soi-même et où l’on se défie de ses sentiments !

Ma patrie, c’est l’Ukraine ! J’ai vécu presque tout au long de mes 50 ans dans ma ville natale de Chernigov. J’y ai travaillé au centre de remise en forme pour femmes Yana, où j’aidais les femmes à s’aimer elles-mêmes et à aimer leur corps. J’ai toujours beaucoup voyagé. Depuis près de deux ans, je vis en France, à Paris. Ce déménagement ne s’est pas fait de mon plein gré, mais je me cherche dans un nouvel environnement, dans une nouvelle société, dans une nouvelle vie. J’ai suivi une formation de coach de fitness à Paris, j’ai réussi les examens et j’ai reçu mon diplôme et ma carte professionnelle. Aujourd’hui, je travaille dans plusieurs centres de remise en forme, j’anime des cours collectifs et je travaille aussi avec mes chers clients personnellement et en mini-groupe. Vous pouvez nous rejoindre à tout moment, m’envoyer un courriel à olga.kutuieva@gmail.com ou vous connecter avec moi sur Instagram.

Mais je n’ai pas toujours travaillé dans le domaine de du fitness, et j’ai connu différentes périodes de ma vie. Enfant, j’étais une fille maladroite en surpoids, puis j’ai longtemps cherché à m’en débarrasser, et je l’ai fait de différentes manières, pas toujours sûres. Il y a eu une période où je travaillais dans un bureau, où je dormais 3 ou 4 heures par jour et où je tombais de fatigue. Et même en travaillant dans le domaine du fitness, il y a eu une période d’épuisement, où le soir, j’avais envie de mourir tranquillement dans un coin.

Mais toute ma vie, j’ai continué à étudier. J’ai appris à vivre en harmonie avec moi-même et avec le monde qui m’entoure. Je suis en pleine forme physique, je me sens bien, énergique et ouverte à tout ce qui est nouveau. J’ai aidé le moi d’hier, j’ai aidé une fille ronde à devenir mince, une employée de bureau à ne pas travailler trop dur, et un entraîneur de fitness à ne pas mourir de fatigue, mais à travailler dans la joie pour moi et mes clients. Je peux vous aider ! Tout ce dont vous avez besoin, c’est de votre désir de changer votre vie ! Je suis ouverte à tous ceux qui sont prêts à changer !

Mes contacts:

Instagram @ok_befit_club

E-mail olga.kutuieva@gmail.com

Telegram @olgakutuieva

Помните, что каждый может получить полноценную бесплатную консультацию по питанию. Все подробности ЗДЕСЬ.

Далее я хочу поделиться с вами некоторыми моими дипломами. К сожалению, многие дипломы не сохранились, но и из тех, что есть, все добавлять не вижу смысла. Эти дипломы являются наиболее значимыми. Но процесс обучения для меня не завершается никогда. Сейчас я работаю над сертификацией по коучингу ICTA, продолжаю обучение в сфере проведения мастер-майндов. Изучаю французский, что сейчас для меня очень важно.